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생활건강

2024년 독감예방접종 시기 무료접종 대상자 부작용 예방수칙

by 건강한 라이프 2024. 10. 7.
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일교차가 커지면서 기온이 많이 떨어졌습니다. 찬 바람이 불기 시작하면 걱정되는 것 중 하나가 바로 독감입니다. 감기와는 전혀 다른, 심각한 질병인 독감을 예방하기 위해서는 백신 접종이 매우 중요합니다. 2024년 독감 예방 접종 시기와 무료 접종 대상자, 부작용, 예방수칙에 대해 쉽게 정리해 보도록 하겠습니다.

독감예방접종 시기

 


독감(인플루엔자)이란?

독감의 원인은 주로 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하며 급성 호흡기 질환으로 고열, 근육통, 오한, 두통, 기침 등의 증상이 나타납니다. 감염된 사람의 재채기, 기침, 대화 등을 통해 공기 중으로 퍼지거나, 코, 목, 폐로 침입하여 발생합니다. 매년 국내에서 약 1,000명 정도가 독감으로 사망에까지 이르고 있을 정도로 위험한 감염병입니다. 

독감 예방접종 시기

독감 백신은 접종 후 항체가 형성되기까지 약 2주 정도가 걸립니다. 따라서 독감 유행 시기가 오기 전에 맞는 것이 효과적이고, 일반적으로는 10월이 지나가기 전에 접종받는 것을 권장합니다. 

독감 예방접종 무료 대상자

독감 예방접종 무료 대상자와 접종 기간

국가에서는 어린이, 임산부, 65세 이상 어르신은 매년 무료로 독감 예방접종을 시행합니다. 
생후 6개월 ~ 13세(2011.01.01 ~2024.08.31 출생자)
2회 접종자 : 9월 20일부터 25년 4월 30일까지
1회 접종자 : 10월 2일부터 25년 4월 30일까지


65세 이상의 성인(1959.12.31 이전 출생자)
75세 이상 (1949.12.31 이전 출생자) : 10월 11일부터 25년 4월 30일까지
70~74세(1950.01.01~1954.12.31 출생자) : 10월 15일부터 25년 4월 30일까지
65~69세(1955.01.01~1959.12.31 출생자) : 10월 18일부터 25년 4월 30일까지


임산부는 주수와 상관없이 임신부임을 확인할 수 있는 서류(산모 수첩, 임신확인서, 의사 소견서 등)가 필요합니다
임신부 : 10월 2일부터 25년 4월 30일까지

독감 예방접종 비용

접종 비용은 지역, 병원마다 차이가 있으며 평균 3만원~ 5만원 사이입니다.

독감예방접종 부작용

부작용

주사를 맞은 부위가 빨갛게 부어오르거나 발열, 통증이 있을 수 있습니다. 이는 며칠이 지나면 자연스럽게 사라지고, 일시적으로 발열, 근육통, 관절통 등이 나타날 수 있습니다. 일부 사람들은 알레르기 반응이 나타날 수 있어 접종 후 30분 정도 증상을 지켜보시고 귀가하는 것이 좋습니다. 일반적으로 부작용은 1~2일 이내에 호전되나 증상이 심해질 경우 진료가 필요할 수 있습니다.

독감 예방 수칙

가장 효과적인 예방책 중 하나는 매년 독감 백신을 접종받는 것입니다. 독감 바이러스는 변이가 잦아 매년 항원이 달라지기 때문에 백신을 맞았다고 100% 예방해 주는 것은 아닙니다. 일반적으로 건강한 성인의 경우 70~80% 예방효과를 보인다고 합니다. 따라서 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻기, 기침할 때 휴지나 옷소매로 코와 입 가리기, 독감 시즌에는 사람이 많은 곳은 피하는 것이 바이러스 노출을 줄일 수 있는 방법입니다. 또한 충분한 수분 섭취, 균형 잡힌 식단을 유지하고, 충분한 휴식과 수면을 취하며, 꾸준한 운동을 하는 것은 면역력을 강화하고 독감 바이러스에 대한 저항력을 높이는 데 도움이 됩니다.

 

여기까지 독감 예방접종 시기, 무료 접종 대상자, 부작용, 예방수칙에 대해 살펴보았습니다. 우리의 건강을 지키는 중요한 방법이니, 접종 시기를 놓치지 말고 독감에 대비하시길 바랍니다.

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