심리학34 심리학자 헤르만 에빙하우스 헤르만 에빙하우스는 독일의 심리학자입니다. 기억과 망각에 대한 실험 연구 분야를 개척했으며 실험 심리학의 선구자라는 평가를 받는 학자 중의 한 명입니다. 역사학, 철학, 언어학, 심리학을 연구하며 베를린 대학, 브레슬라우대학, 할레대학 등에서 교수로 재임하였습니다. 기계적 학습과 기억 측정의 실험 방법을 개척한 그의 연구는 일반적인 견해와 달리 과학적 방법이 고등사고 과정의 연구에 적용될 수 있음을 보여주었습니다. 그는 기억에 대한 연구를 통해 망각곡선이 존재한다는 가설을 제시했으며 기억력 증진을 위해서는 분산학습이 효율적이라는 간격 효과를 발견해 1885년에 발표했습니다. 기억과 망각에 대한 연구를 시작하게 된 계기는 구스타프 페히너의 정신 물리학으로부터 영향을 받은 것입니다. 에빙하우스의 연구는 훗날.. 2024. 9. 25. 긍정 심리학과 몰입 긍정 심리학은 개인과 사회를 번영시키는 장점과 강점을 연구하는 심리학의 한 분야이다. 자신을 위한 삶과 다른 사람을 위한 삶을 같은 한 방향으로 놓는 삶이 인간 본연의 삶에 이바지하는 바가 중요하더라는 맥락에서 의학적 조건이나 임상적 과정보다 개체 자연발생적인 능력 개발을 보다 중시하는 심리학의 한 분야이다.긍정 심리학은 미국의 심리학자, 교육인, 자조론 서적 저자인 마틴 셀리그먼이 1988년에 심리학 분야의 새로운 영역으로 시작되었다. 그는 긍정심리학 이론과 웰빙의 과학 커뮤니티의 강력한 옹호자이다. 그의 학습된 무기력 이론은 과학, 임상 심리학자들 간 대중화된 이론이다. 마틴 셀리그먼이 창시만 긍정 심리학은 사람의 약점보다 강점, 부정 정서보다 긍정 정서에 초점을 맞춘 학문이다. 긍정적인 심리학은 생.. 2024. 9. 24. 심리 요법 예술 치료 예술 치료는 다양한 분야의 다양한 분야의 예술과 현대 의학, 심리 치료 이론, 상단 이론이 통합된 다각적인 치료기법이다. 창조적인 예술 활동을 통해 내담자의 감정이나 내면세계를 자발적으로 표현하게 하고, 사고나 감정 그리고 행동의 제한점을 개선하고 유지하는 것에 활용되고 있다. 예술 치료는 예술의 장르가 다양하고 치료의 개념이 치유와 구별되어야 한다는 견해가 있어 다양한 유형으로 개념으로 정의할 수 있다. 미술 치료의 역사는 20세기 초 유럽에서 시작되었다. Prinzhorn은 정신병원에 있는 환자들의 그림으로 진단을 시도하였고, 그림들을 수집하여 1922년 '정신병자의 예술가적 기질'이라는 저술을 발표하였다. '미술 치료'라는 용어는 1961년 미국의 미술작가 울만이 처음 사용하였다. 이후 미술 치료는.. 2024. 9. 23. 소진(burnout) 심리학 소진은 1970년대 독일계 미국 심리학자 Freufenberger가 중반 지역 정신보건센터에서 일하던 자신과 더불어 자원봉사자들에게 특별한 이유 없이 의욕이 잃는 것을 느꼈고, 환자들에게 냉담해지는 것을 발견하였다. 그는 소진상태를 직무 스트레스로 인한 육체적, 정서적 소진 상태로 정의하였다. 'burn-out'이라는 용어를 처음 사용하였는데 조직 구성원들에게 기대되는 보상을 얻지 못하거나 인간관계에 지나치게 몰입하여 생긴 피로감이나 좌절감을 총칭하는 것이다. 소진은 조직 구성원들의 조직 생활, 직장 생활 중에서 쌓인 만성적인 스트레스로 인하여 신체적, 정신적인 고갈 상태로 나타난다. 소진에 도달하는 과정에서 직무수행을 위해 문제를 해결하지 못하는 상황이 나타나게 되면 구성원들은 업무에 대한 목표 의식과.. 2024. 9. 21. 전위 심리학 심리학에서 전위란 무의식적인 방어기제로, 마음이 위험하거나 수용할 수 있는 원형 그대로 느끼는 목표를 대신하여 새로운 목표나 목적을 대체하는 것을 말한다.지그문트 프로이트가 전위라는 개념을 창안하였다. 그는 처음 꿈 왜곡의 수단으로 보았다. 여기에는 중요한 요소에서 중요하지 않은 요소로 강조점이 이동하는 것 또는 어떤 것을 단순한 환상으로 대체하는 것을 포함한다. 목적 전위는 한 사람에게 연결된 느낌을 다른 사람에게 전위하는 것이다. 직장에서 기분이 좋지 않은 일을 겪은 후, 집에 와서 아내나 아이들에게 소리치는 것은 직장에서 가족에게 분노를 전위하는 것이다. 프로이트는 아이가 동물 공포증을 가지는 경우는 아이가 부모에 대한 공포를 동물에게 전위하는 것이라고 보았다. 속성 전위는 자신에게서 감지하지만 수.. 2024. 9. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음