고혈압 초기 증상 10가지

고혈압은 '침묵의 살인자'라고 불릴 만큼 초기 증상이 미미하거나 뚜렷한 증상이 나타나지 않아 진단이 늦어지기 쉽습니다. 이에 따라 심장 질환, 뇌졸중 등 다양한 합병증으로 이어질 수 있기 때문에 조기에 관리하는 것이 아주 중요합니다. 고혈압 초기 증상에 대해서 살펴보겠습니다.

혈압 측정기

1. 두통

고혈압 환자들이 자주 느끼는 증상 중 하나는 두통입니다. 특히 아침에 심한 두통을 경험하고, 머리 전체나 눈 주위, 관자놀이 부위에 심한 두통이 나타날 수 있습니다.

2. 흐릿한 시야

시야가 흐려지거나 좁아지는 느낌이 있을 수 있으며 눈앞에 점이 보이는 증상이 나타날 수 있습니다. 

3. 가슴 통증

고혈압은 심장에 무리가 가해지면서 가슴 통증을 유발할 수 있으며 답답함을 느낄 수 있습니다. 호흡이 답답하거나 체한 듯한 느낌을 자주 받는다면 고혈압을 의심해 볼 수 있습니다. 

4. 어지러움

앉았다가 일어날 때 갑자기 어지럼증을 느끼거나 균형을 잃을 수 있습니다. 이 같은 증상이 자주 발생한다면 혈압을 체크해 보는 것이 좋습니다.

5. 코피

고혈압 증상으로 코피가 자주 나기도 합니다. 코피는 사람에 따라 작은 충격이나 건조한 날씨에도 쉽게 발생할 수도 있지만, 반복적으로 자주 코피가 난다면 혈압 검사는 받아보는 것이 좋습니다.

6. 피로감, 무기력함

지속적인 피로감을 느낄 수 있습니다. 충분한 휴식을 해도 쉽게 해소되지 않는 만성적인 피로감을 느낄 수 있습니다. 피로감이나 무기력감이 오랫동안 지속된다면 고혈압 관리가 필요할 수 있습니다.

7. 숨 가쁨

숨이 차거나 숨 막힘을 느낄 수 있습니다. 가벼운 활동에도 숨이 가빠지고 심한 경우는 잠을 자다가 깨는 경우도 있습니다. 

8. 이명

이유 없이 귀울림이나 이명을 반복적으로 경험할 수 있습니다. 

9. 부종

높은 혈압으로 혈액순환이 원활하지 않으므로 특히 발목이나 다리에 부종이 생길 수 있습니다.

10. 수면 장애

잠들기가 어렵거나 자주 깨는 현상은 고혈압을 비롯한 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 혈압이 높으면 잠들기가 어렵고, 편안한 수면을 방해하므로 아침에 일어났을 때 피곤한 느낌이 자주 든다면 고혈압을 의심해 볼 수 있습니다.

마무리

고혈압은 초기 단계에서는 뚜렷한 증상은 없지만, 이러한 증상을 무시하지 않고 관심을 기울이면 더 큰 문제를 예방할 수 있습니다. 고혈압의 조기 발견과 지속적인 관리는 고혈압을 예방하는 데 가장 중요합니다.

 

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